“Come trasformare la tua vita”

Un corso basato sul nuovo libro di Geshe Kelsang Gyatso “Come  trasformare la tua vita”. Questo pratico manuale per la vita quotidiana mostra come possiamo sviluppare un’autentica pace interiore, superando i problemi di tutti i giorni e apportando positivi cambiamenti che ci permetteranno di sperimentare una profonda e duratura esperienza di felicità. Ogni incontro comprende meditazioni guidate, insegnamenti e l’opportunità di chiarire eventuali dubbi.

Programma con inizio a Ottobre

“Meditazione e Buddismo moderno” 

Primo giovedì Ottobre  : “Scegli la felicitá”

Secondo giovedì Ottobre  :”Vivere senza paura

Terzo giovedì Ottobre : ”L’amore che  unisce

Quarto giovedì Ottobre  : ”La serenitá dell’amore altruistico

Centro Spazio nel Tempo, via Castel Morrone,30 Milano

Giovedì ore 20:00 – 21:15

Le meditazioni guidate e gli insegnamenti settimanali sono adatti a tutti, principianti e praticanti avanzati. Gli incontri sono parte di un corso ma possono essere seguiti singolarmente.

È possibile iniziare in qualsiasi momento, gli incontri si tengono ogni settimana, se non diversamente specificato.

Non è richiesto un abbigliamento particolare, non è necessaria alcuna registrazione e il Centro offre sedie e cuscini per meditare.

Con la monaca buddista kadampa Kelsang Tsodog

Programma di approfondimento con il monaco buddista Gen Kelsang Chö

Studiamo il libro Otto passi alla felicità” di Geshe Kelsang Gyatso che insegna come possiamo trasformare tutte le difficoltà quotidiane in consapevolezze spirituali e sviluppare amore e compassione universali, la fonte della vera felicità sia per noi stessi che per gli altri.
Classi settimanali: Mercoledì ore 19:00/21:00
Presso: Libreria Hellisbook, Via Losanna, 6 – Milano
Gen Kelsang Cho - Maestro residente KMC Roma