Settembre 2018

Amore per noi stessi e vera liberta’

Le meditazioni guidate e gli insegnamenti settimanali sono adatti a tutti, principianti e praticanti avanzati. Gli incontri sono parte di un corso ma possono essere seguiti singolarmente.

È possibile iniziare in qualsiasi momento, gli incontri si tengono ogni settimana, se non diversamente specificato.

Non è richiesto un abbigliamento particolare, non è necessaria alcuna registrazione e il Centro offre sedie e cuscini per meditare.

SCEGLI LA FELICITA’

Giovedì 13 Settembre ore 20,00

Programma generale

Meditazione guidata e insegnamento

 

Programmazione settimanale delle attività del centro:

– Martedì 11 ore 20.00: Programma di approfondimento
studio del libro “Nuovo cuore di saggezza”

– Giovedì 13 ore 20.00: Programma generale
MEDITAZIONE E BUDDISMO MODERNO, “Scegli la felicità”

Pagina Facebook del centro:

https://www.facebook.com/meditazionekadampareggioemilia/

Martedì ore 20.00

PROGRAMMA DI APPROFONDIMENTO

una opportunità per approfondire la conoscenza e la pratica del sentiero interiore alla pace ed alla felicità ultima.

ATTIVITA’ SOSPESA PER PAUSA ESTIVA

Ogni martedì ore 09.00

MINDFULNESS PER LA VITA QUOTIDIANA

La meditazione viene riconosciuta in maniera crescente come un mezzo per ridurre lo stress ed aumentare la qualità della vita, tuttavia questa ha da offrire anche benefici molto più profondi e di vasta portata , come compreso dai praticanti Buddhisti per migliaia di anni.
Queste classi seguono un ciclo di ventuno profondi oggetti di meditazione che formano il sentiero Buddhista alla felicità ultima.Ogni settimana esploreremo una meditazione differente e verrà mostrato come questa prospettiva possa guidarci a livelli di felicità sempre più profondi

ATTIVITA’ SOSPESA PER PAUSA ESTIVA

Ogni martedì ore 20.00

MEDITAZIONI GUIDATE GRATUITE PER TUTTI

In questi incontri avremo l’opportunià di comprendere e sperimentare i benefici pratici della meditazione

Programma di approfondimento con il maestro buddista Kadampa Emiliano Pratesi

Un programma di studio strutturato che ci permette di ottenere una più profonda comprensione ed esperienza degli insegnamenti buddisti e di sviluppare una pratica di meditazione regolare . E’ ideale per coloro che hanno una conoscenza preliminare del buddismo e desiderano saperne di più.    Studiamo il libro “Nuovo cuore della saggezza di Geshe Kelsang Gyatso. 
Classi settimanali:  Martedì ore 20:00/21.30